هوم جيم Home GYM owner's manual

جهاز هوم جيم هو جهاز متكامل للتمارين الرياضية المنزلية، مصمم لتوفير تجربة تمرين شاملة ومريحة.”

مكون من معدن المقاوم للصدأ مع مقابض مبطنة لراحة

يحتوي الجهاز على عدة محطات للتمارين المختلفة، بما في ذلك تمارين الصدر، الظهر، الأرجل، والذراعين.”

ابدأ بتمارين الإحماء، ثم انتقل إلى التمارين الأساسية مثل تمارين الصدر والظهر، واختم بتمارين التبريد.”تأكد من تثبيت الجهاز بشكل صحيح قبل الاستخدام، وقم بتنظيفه بانتظام للحفاظ على جودته

يحتوي على اوزان قابلة للتعديل تزيد عن 70 kg

جهاز مستعمل مرات قليل ولكن ال