جهاز سميث /راك

تمارينك الأساسية في مكان واحد:

السكوات (Squats): لتقوية الجزء السفلي من الجسم وزيادة القوة العامة.

الضغط على البنش (Bench Press): لبناء قوة الصدر والذراعين.

الرفع الميت الجزئي (Rack Pulls): لتقوية عضلات الظهر السفلية والوركين بأمان.

تمارين العقلة (Pull-ups): لتطوير قوة الظهر والكتفين.

الأمان هو الأولوية: نفّذ كل هذه التمارين بأوزان قصوى، مع ضمان سلامتك بواسطة قضبان الحماية الفولاذية القابلة للتعديل


التوصيل متوفر لباب البيت
اضغط لإظهار رقم الهاتف 9627821769XX