
7
1



JOD1,100
جهاز Leg Press MND-F03 من الدولية للأجهزة الرياضية - جهاز أساسي بأي نادي رياضي لتمرين الرجل والفخدين
- الحيالمدينة الرياضية
- المدينةعمان
- القسم الفرعيأجهزة تدريب قوة أخرى
- القسممعدات رياضية ولياقة
- إعلان رقم281880768
- تاريخ النشر31-05-2026
الوصف
جهاز Leg Press MND-F03 هو جهاز تمرين احترافي مُصمم لتقوية عضلات الأرجل والفخذين بدقة وأمان. يتميز ببنية قوية ونظام تحميل أوزان يوفر تمرينًا متدرجًا يناسب المبتدئين والمحترفين في النوادي الرياضية.
فوائد الجهاز:
1. تقوية عضلات الجزء السفلي: يستهدف عضلات الفخذ الأمامية والخلفية، الألوية (Glutes)، وربلة الساق.
2. تطوير القوة والانفجار العضلي: مفيد للرياضيين لتحسين الأداء الرياضي.
3. دعم الركبتين والعمود الفقري: بفضل الوضعية الثابتة والموجهة للحركة.
4. مناسب للمبتدئين والمحترفين: مع إمكانية تعديل الأوزان بسهولة.
5. تقليل الإجهاد على المفاصل: مقارنة بتمارين القرفصاء الحرة (Squats)
ثالثًا: التمارين الممكن تنفيذها بالجهاز
1. Leg Press: التمرين الرئيسي لتقوية عضلات الفخذ والأرداف.
2. Single Leg Press: باستخدام ساق واحدة لعزل وتقوية العضلة بشكل أكبر.
3. Calf Press: لتمرين عضلات الساق (العضلة الخلفية للساق) بدفع القدم على اللوحة.
4. Explosive Leg Press: تمرين ديناميكي لزيادة القوة والانفجار العضلي.
5. Negative Press: أداء التمرين ببطء للأسفل لزيادة التحدي على العضلة.
أجهزة جيم، معدات رياضية، جهاز تمرين، تمارين قوة، كمال أجسام، لياقة بدنية، بناء عضلات، تمارين مقاومة، أجهزة الصالات، معدات لياقة، أجهزة قوة، تدريب عضلي، أجهزة تمارين رياضية، تقوية العضلات، أجهزة كارديو وقوة، أجهزة فتنس، معدات جيم تجارية، أجهزة تمارين الساق، أجهزة تمارين الصدر والظهر، معدات نادي رياضي
فوائد الجهاز:
1. تقوية عضلات الجزء السفلي: يستهدف عضلات الفخذ الأمامية والخلفية، الألوية (Glutes)، وربلة الساق.
2. تطوير القوة والانفجار العضلي: مفيد للرياضيين لتحسين الأداء الرياضي.
3. دعم الركبتين والعمود الفقري: بفضل الوضعية الثابتة والموجهة للحركة.
4. مناسب للمبتدئين والمحترفين: مع إمكانية تعديل الأوزان بسهولة.
5. تقليل الإجهاد على المفاصل: مقارنة بتمارين القرفصاء الحرة (Squats)
ثالثًا: التمارين الممكن تنفيذها بالجهاز
1. Leg Press: التمرين الرئيسي لتقوية عضلات الفخذ والأرداف.
2. Single Leg Press: باستخدام ساق واحدة لعزل وتقوية العضلة بشكل أكبر.
3. Calf Press: لتمرين عضلات الساق (العضلة الخلفية للساق) بدفع القدم على اللوحة.
4. Explosive Leg Press: تمرين ديناميكي لزيادة القوة والانفجار العضلي.
5. Negative Press: أداء التمرين ببطء للأسفل لزيادة التحدي على العضلة.
أجهزة جيم، معدات رياضية، جهاز تمرين، تمارين قوة، كمال أجسام، لياقة بدنية، بناء عضلات، تمارين مقاومة، أجهزة الصالات، معدات لياقة، أجهزة قوة، تدريب عضلي، أجهزة تمارين رياضية، تقوية العضلات، أجهزة كارديو وقوة، أجهزة فتنس، معدات جيم تجارية، أجهزة تمارين الساق، أجهزة تمارين الصدر والظهر، معدات نادي رياضي
علامات الذكاء الاصطناعي
الأسئلة الشائعة
ما هو عدد الإعلانات في أجهزة تدريب قوة أخرى على السوق المفتوح؟
كيف يمكنني التواصل مع المُعلن بأمان؟
ما أفضل طريقة للقاء المُعلن والتأكد من جودة المنتج؟

الدولية للاجهزة الرياضيةالردّ على الدردشة خلال يومان
3.8
17-05-2017
نصائح عامة
- اجتمع في الأماكن العامة فقط
- لا تقم بإرسال المال مسبقاً
- قم بتفقّد المنتج جيداً قبل شرائه
بيع كل شئ على السوق المفتوح
هل تود اضافة اعلان مماثل ؟
أضف إعلانك الآن

تريد مشاهدات أكثر؟
ميز وأعد نشر إعلانك
مشاهدة المزيد







