
13



JOD1,100
جهاز ضغط الكتف المائل Incline Shoulder Press MND-F06 - لتقوية عضلات الأكتاف والجزء العلوي من الجسم
- NeighborhoodSports City
- CityAmman
- Sub CategoryOther Strength Training Equipment
- CategorySports & Fitness
- Listing Id282061360
- Published Date03-06-2026
Description
جهاز ضغط الكتف المائل Incline Shoulder Press MND-F06 هو واحد من أهم أجهزة تمارين القوة المصممة خصيصًا لتقوية عضلات الأكتاف والجزء العلوي من الجسم. يتميز الجهاز بتصميم مريح ومحكم يضمن ثبات الجسم أثناء التمرين مع إمكانية التحكم بمستويات المقاومة لتناسب جميع مستويات الرياضيين، سواء مبتدئين أو محترفين.
هذا الجهاز يعد خيارًا مثاليًا لصالات الجيم والمراكز الرياضية وحتى للاستخدام المنزلي، حيث يوفر تجربة تمرين آمنة وفعّالة تعمل على زيادة الكتلة العضلية للأكتاف وتحسين قوة الجزء العلوي بشكل متكامل.
مميزات جهاز ضغط الكتف المائل Incline Shoulder Press MND-F06
تصميم متين وهيكل قوي لتحمل الاستخدام المكثف.
وسادات مريحة للظهر والمقعد تدعم الوضعية الصحيحة للجسم.
إمكانية تعديل الوزن بسهولة لتناسب مختلف مستويات التدريب.
يعمل على استهداف عضلات الكتف الأمامية والجانبية والعضلة ثلاثية الرؤوس.
آمن للاستخدام بفضل نظام الحركة الموجهة.
فوائد الجهاز
تقوية وبناء عضلات الأكتاف.
تحسين قوة الجزء العلوي من الجسم.
المساعدة على زيادة الكتلة العضلية بشكل متوازن.
دعم الأداء الرياضي في تمارين أخرى مثل البنش والبايسبس.
طرق الاستخدام
اجلس على المقعد مع تثبيت الظهر جيدًا على الوسادة.
اضبط الوزن المناسب لقدرتك.
أمسك بالمقابض وارفعها للأعلى حتى تمدد الذراعين بشكل شبه كامل.
أنزل الوزن ببطء حتى تقترب من مستوى الكتف.
كرر التمرين من 10 – 15 مرة حسب برنامجك التدريبي.
أهم الأسئلة الشائعة
س: هل جهاز ضغط الكتف المائل مناسب للمبتدئين؟
ج: نعم، يمكن ضبط الأوزان لتناسب مختلف المستويات.
س: هل يساعد الجهاز على تضخيم الكتف فقط؟
ج: الجهاز يركز على الكتف ولكنه يفيد أيضًا عضلة الترايسبس والصدر العلوي بشكل ثانوي.
س: هل يمكن استخدامه في المنزل؟
ج: نعم، إذا كانت المساحة متوفرة فهو مناسب للاستخدام المنزلي كما هو في الجيم.
جهاز ضغط الكتف المائل, Incline Shoulder Press, MND-F06, جهاز تمارين الكتف, جهاز جيم للأكتاف, تقوية الأكتاف, تمارين الجزء العلوي, أجهزة رياضية
هذا الجهاز يعد خيارًا مثاليًا لصالات الجيم والمراكز الرياضية وحتى للاستخدام المنزلي، حيث يوفر تجربة تمرين آمنة وفعّالة تعمل على زيادة الكتلة العضلية للأكتاف وتحسين قوة الجزء العلوي بشكل متكامل.
مميزات جهاز ضغط الكتف المائل Incline Shoulder Press MND-F06
تصميم متين وهيكل قوي لتحمل الاستخدام المكثف.
وسادات مريحة للظهر والمقعد تدعم الوضعية الصحيحة للجسم.
إمكانية تعديل الوزن بسهولة لتناسب مختلف مستويات التدريب.
يعمل على استهداف عضلات الكتف الأمامية والجانبية والعضلة ثلاثية الرؤوس.
آمن للاستخدام بفضل نظام الحركة الموجهة.
فوائد الجهاز
تقوية وبناء عضلات الأكتاف.
تحسين قوة الجزء العلوي من الجسم.
المساعدة على زيادة الكتلة العضلية بشكل متوازن.
دعم الأداء الرياضي في تمارين أخرى مثل البنش والبايسبس.
طرق الاستخدام
اجلس على المقعد مع تثبيت الظهر جيدًا على الوسادة.
اضبط الوزن المناسب لقدرتك.
أمسك بالمقابض وارفعها للأعلى حتى تمدد الذراعين بشكل شبه كامل.
أنزل الوزن ببطء حتى تقترب من مستوى الكتف.
كرر التمرين من 10 – 15 مرة حسب برنامجك التدريبي.
أهم الأسئلة الشائعة
س: هل جهاز ضغط الكتف المائل مناسب للمبتدئين؟
ج: نعم، يمكن ضبط الأوزان لتناسب مختلف المستويات.
س: هل يساعد الجهاز على تضخيم الكتف فقط؟
ج: الجهاز يركز على الكتف ولكنه يفيد أيضًا عضلة الترايسبس والصدر العلوي بشكل ثانوي.
س: هل يمكن استخدامه في المنزل؟
ج: نعم، إذا كانت المساحة متوفرة فهو مناسب للاستخدام المنزلي كما هو في الجيم.
جهاز ضغط الكتف المائل, Incline Shoulder Press, MND-F06, جهاز تمارين الكتف, جهاز جيم للأكتاف, تقوية الأكتاف, تمارين الجزء العلوي, أجهزة رياضية
AI Tags
Shop Listings

دراجة رياضية علاجية مع مسند ظهر لكبار السن والحالات المرضية لتمارين آمنة ومريحة
Exercise Bikes
Sports City . Amman

الترامبولين الأمريكي الأصلي بجودة عالية للتمارين، القفز والمرح الآمن للأطفال والكبار
Sport Accessories ,New
Sports City . Amman

جهاز MND-F28 – 45° Triceps Extension لتقوية وشد عضلات الترايسبس باحترافية وجودة عالية
Other Strength Training Equipment
Sports City . Amman

طاولة بيبي فوت ميني صغيرة الحجم للأطفال والكبار – تصميم خفيف ومتين للمنزل والترفيه العائلي
Baby Foot ,New
Sports City . Amman

كرسي مساج يعمل بالعملة للاسترخاء الفوري بجودة عالية مثالي للنوادي والمولات والمقاهي
Electric Massage Chairs
Sports City . Amman

بلنس ديسك الأصلي لتحسين التوازن وتقوية العضلات وتمارين إعادة التأهيل المنزلي
Sport Accessories ,New
Sports City . Amman

جهازNordic track التفاعلي لبناء العضلات واليوغا الأمريكي يأتي الجهاز مع مجموعة من الملحقات المميزة
Other Strength Training Equipment
Sports City . Amman

جهاز كروس + دراجة ثابتة + قرص خصر جهاز متكامل للياقة وحرق الدهون، شد العضلات، وتحسين اللياقة
Cross And Eliptical Trainers
Sports City . Amman

جهاز ضغط الصدر والكتف Chest / Shoulder Press MND-F88 لتقوية عضلات الصدر والكتف في تمرين واحد
Other Strength Training Equipment
Sports City . Amman

جهاز تمارين الأرجل Leg Curl MND-F23 لتقوية وشد عضلات الفخذ الخلفية بجودة عالية وأداء احترافي
Other Strength Training Equipment
Sports City . Amman

جهاز Prone Leg Curl MND-F01 تمرين احترافي لتقوية وشد العضلة الخلفية للساق بجودة عالية
Other Strength Training Equipment
Sports City . Amman

توينز روب الأصلي لتمارين المقاومة وشد العضلات وتحسين القوة البدنية في المنزل
Sport Accessories ,New
Sports City . Amman

أفضل جهاز تنحيف حرق الدهون بجودة عالية من ماركة world fitness بتقنية الارتجاج للتخلص من الدهون
Other Strength Training Equipment
Sports City . Amman

دراجه رياضيه ثابته قابله للطي للمنازل والجيم والحدائق بأفضل الأسعار بالمملكه من حكايتنا للاجهزه الري
Exercise Bikes
Sports City . Amman

طاولة بيبي فوت سوكر احترافية للأندية بجودة عالية للاستمتاع والتحدي مع الأصدقاء بأقل سعر في المملكة
Baby Foot ,New
Sports City . Amman

جهاز ملتي سكربت الأصلي - نظام بيلاتس احترافي يوفر استقرارًا ودعمًا أثناء التمارين
Resistance and Power Machines ,New
Sports City . Amman

ميني بيتس إسفنج لتعليم تمارين الجمباز والمرونة للأطفال بأمان تام وخامة ناعمة
Sport Accessories ,New
Sports City . Amman

ربر باند ثنائي الأصلي من MDBuddy لتعزيز التمارين المنزلية والجيم بأقل سعر في المملكة مع توصيل مجاني
Sport Accessories ,New
Sports City . Amman

طاولة بيبي فوت تعمل بالعملة بجودة عالية للأندية والمقاهي وأماكن الترفيه لإضفاء أجواء المتعة والتحدي
Baby Foot ,New
Sports City . Amman

بليتس وود فيتس الأصلي - الأداة المثالية لعشاق تمارين البيلاتس لدعم العمود الفقري وزيادة مرونة الجسم
Sport Accessories ,New
Sports City . Amman
Frequently Asked Questions
How many listings are there in Other Strength Training Equipment?
What's the safest method to contact advertisers?
How can I arrange a safe meeting and verify the product quality?

متجر حكايتنا للاجهزه الرياضيهReply to chat within 6 hours
3.9
03-07-2022
General Tips
- Only meet in public places
- Never pay or transfer money in advance
- Inspect the product before you buy it
Sell Anything on OpenSooq
Do you have a similar Listing?
Add New Listing

Want more views?
Promote or Repost your listing
Explore More