جهاز لرياضة البطن والجسم عامة

يعمل على ازالة الكرش مع الاستمرار.
لان حزكاته ثابتةعلى الرغم من أن تركيزه الأساسي هو منطقة البطن، إلا أنه يفيد د في أمور أخرى مهمة للجسم.
تقوية "الجذع" مما يحسن من استقامة القامة (الوقفة والمشية).
تخفيف آلام الظهر: عندما تصبح عضلات البطن قوية.
تحسين التوازن: تقوية المركز (البطن والظهر أثناء الحركة اليومية أو ممارسة رياضة المشي.
تسهيل التنفس: ممارسة تمارين البطن بانتظام تساعد في تقوية الحجاب الحاجز