طقم دامبلز كوشوك الوزن الكلي 81.5 كيلو ، 4 دامبلز بنعمل منهم

- 3.75 kg x 4

- 3.5 kg x 7

- 3 kg x 5

- 2.5 kg x 4

- 1.5 kg x 4

- 1.25 kg x 4

- 1 kg x 4

- 0.5 kg x 4